Психологическое бесплодие: особенности состояния

Планирование детей на сегодняшний день – распространённая практика. Молодые люди готовятся к новому этапу в своей жизни с полной ответственностью. Проходят необходимое медицинское обследование, ведут здоровый образ жизни, пьют витамины. Но случается так, что долгожданный ребенок не спешит. Пролетают месяцы, годы и ситуация не меняется. Жизнь превращается в зал ожидания.

Столкнувшись с проблемой зачатия, женщина и мужчина начинают чувствовать себя неполноценными, уязвимыми, часто винят друг друга в неудачах, в недостаточном желании родить ребенка. Мечта стать родителями может превратиться в навязчивую идею и испортить даже самые теплые отношения между супругами.

Женщины начинают ходить по гадалкам, к шаманам, уходят с головой в религию, нетрадиционные методы лечения, а также стараются всячески проконтролировать процесс зачатия с помощью тестов на овуляцию и близостью только в «подходящие» дни.

Мужчинам же свойственно замыкаться, посвящать себя целиком работе, хобби и делать вид, что проблема их не касается.

В семье начинается разлад. Сексуальная жизнь превращается в тяжкий труд, уходит нежность и ласка. Из-за неспособности поговорить о наболевшем, люди потихоньку отдаляются друг от друга и пытаются пережить свою боль в одиночестве. Получается замкнутый круг. Кажется, что счастье вернется в семью только с долгожданными двумя полосками.

Психологическое бесплодие: особенности состояния

Психогенное бесплодие

Почему же абсолютно здоровые люди сталкиваются с проблемой зачатия?

К сожалению, с каждым годом увеличивается количество пар страдающих бесплодием. Врачи называют бесплодными те пары репродуктивного возраста, которые при регулярной половой жизни в течение 1,5 лет не могут забеременеть.

Череда анализов, дорогостоящее лечение и даже попытки искусственного оплодотворения могут не давать результатов.

Бывает так, что врачи, исключив медицинские причины, говорят про психогенное бесплодие и рекомендуют обратиться за помощью к психологу, который специализируется на решении проблем такого рода.

Психологи бесплодие относят к психосоматическим заболеванием. Дело в том, что репродуктивная система в 99% зависит от психики.

Бесплодие – единственное психосоматическое заболевание, которое не приносит вреда организму. Без репродуктивной функции наш организм жизнеспособен.

Фактически с таким диагнозом человек может прожить счастливую жизнь. Заболевание в данном случае выступает как защитный механизм.

Психика и тело работают как единое целое. Мозг подает сигнал телу: «не хочу», «не готов», «не время», «не с ним/с ней», «опасно» и тело блокирует репродуктивную систему.

Психологическое бесплодие: особенности состояния

Основные причины психогенного бесплодия

Конечно же, причины, по которым психогенное бесплодие появляется в жизни конкретной пары всегда уникальны.

Но все же можно выделить некоторые из них:

  1. Стресс. При постоянной тревоге вырабатывается большое количество гормона кортизола, который значительно снижает шансы забеременеть.
  2. Негативные установки. Возможно, мама или папа вспоминали про родительство как «непосильную ношу», «тяжкий труд» и «ограничение возможностей». Эта идея могла твердо укорениться в голове и превратиться в установку, которая «защищает» своего обладателя.
  3. Страхи. Источники страхов, могут быть как из детства, так и приобретенные в течение жизни. Например, нерожавшим женщинам нежелательно присутствовать на родах, это может вызвать сильный страх.
  4. Негативный опыт из детства. Непрожитые обиды на собственных родителей и детские травмы могут стать причиной психогенного бесплодия. Рождение ребенка всегда оголяет наши душевные раны, и человек бессознательно стремиться избежать этого.
  5. Отношения с партнером. Частые конфликты с супругом могут быть только верхушкой айсберга, за которыми скрывается недоверие, неуверенность в партнере, неудовлетворенность семейной жизнью.

Психологическое бесплодие: особенности состояния

Болезнь умных людей

Также стоит заметить, что психогенное бесплодие – болезнь умных людей. С этой проблемой сталкиваются люди, которые стремятся контролировать и планировать свою жизнь и жизнь вокруг себя. Такой человек стремится разрешить задачу во что бы то ни стало, и беременность здесь выступает как самоцель. Как способ доказать, что «я могу». Чрезмерный контроль всегда вызывает напряжение.

Попробуйте сильно сжать в руке ручку и написать «Я хочу ребенка». Как получилось? Так же и с зачатием: когда мы напряжены, мы посылаем мозгу сигнал «опасно!», а мозг посылает сигнал репродуктивной системе «сейчас не лучшее время для продолжения рода, организм не сможет выносить, родить и выкормить».

Поэтому самым лучшим решением, будет разобраться в своих собственных внутренних противоречиях и сомнениях, на время перестать планировать беременность и сосредоточиться на том, что приносит истинное удовольствие.

Задача – расслабиться и дать сигнал своему организму, что вы в безопасности и готовы стать родителем. Очень часто такие, простые на первый взгляд, советы дают результат, и долгожданный ребенок появляется в семье.

Психологическое бесплодие: особенности состояния

Бесплодие всегда имеет психологические причины

Бесплодие стало, к сожалению, трендом нашего времени. В России свыше 15% бесплодных пар, и ежегодно их число возрастает примерно на 250 тысяч. Причин бесплодия много: плохое здоровье, экология, стрессы и так далее. Но оказывается, все это – лишь внешние факторы, а главная причина лежит в плоскости бессознательного.

По утверждению репродуктивного психолога Марии Царевой, бесплодие всегда связано с психологической сферой. Пока не устранен глубинный фактор, мешающий зачатию, все усилия врачей напрасны.

Можно удалить полип, но он вырастет снова.

Только когда преодолевается внутренний барьер и сопротивление, формируется готовность стать мамой, лечение становится эффективным и наступает желанная беременность.

Психологическое бесплодие: особенности состояния Репродуктивный психолог Мария Царева

«В репродуктивной сфере абсолютно все нарушения связаны с психосоматической природой», — убеждена Мария Царева. – «В 10-20% случаев причины бесплодия установить не удается. Но даже если причина известна, ее предваряет психологический фактор».

На чем же основано столь категоричное утверждение? Ведь очень часто причины бесплодия чисто медицинские.

Оказывается, тут играет роль психосоматика. Например, девочка много раз видела роды в кино. Они всегда изображаются как нечто очень страшное: женщина кричит, как будто ее убивают, все в панике бегают вокруг нее. Иногда страх перед материнством формируется на почве рассказов мамы о родах. Это все накладывается на половое созревание, и в репродуктивной системе развиваются отклонения.

Жизнь человека регулируется определенными психологическими доминантами – программами, временно преобладающими над другими задачами. Вопрос материнства регулирует репродуктивная доминанта, она сопровождает весь процесс – от выбора партнера до послеродового периода.

Размножение – одна из важнейших жизненных задач человека, но не самая главная. Есть более важные базовые потребности, из которых важнейшая (после физиологических) – это потребность в безопасности. Если человек находится под влиянием страха, то доминанта тревоги подавляет репродуктивную доминанту, оказывается сильнее (выжить важнее, чем размножаться).

Это может работать по-разному. Не обязательно именно бесплодие; беременность может наступить, но не развиться до нужного срока, замереть, прерваться. Или, например, у пары в отношениях все хорошо, и только на овуляцию они каждый раз ссорятся. Или регулярно в этот период у женщины обострение молочницы, или герпес. Бессознательно организм запускает процесс, препятствующий зачатию.

Психологическое бесплодие: особенности состояния Photo by Janko Ferlic on Unsplash

Зачатию может мешать незрелость мотивации, отсутствие примера хорошей мамы (в детстве отношения с собственной мамой не складывались), несформированность образа себя как мамы.

Здесь может помочь посещение школы приемных родителей и усыновление ребенка – блок снимается, и пара становится способной к зачатию собственного ребенка.

Не зря усыновление считают действенным «лекарством» от бесплодия.

Рассказывает гинеколог-репродуктолог «Нова Клиник» Ольга Ливина: «У меня есть пациентка с 15-летним стажем бесплодия, у которой было четыре безуспешных попытки ЭКО и даже неудачная программа суррогатного материнства. Причина репродуктивной дисфункции все эти годы оставалась невыясненной.

Тогда пара решилась на усыновление, прошла школу приемных родителей и взяла в семью отказного малыша. Вскоре после этого мы провели еще одну попытку ЭКО, которая оказалась успешной. Оба эмбриона прижились, и женщина родила здоровых близнецов, став многодетной мамой.

На мой взгляд, причиной всех предыдущих неудач был именно психологический фактор».

Иногда виной всему – неблагополучные, нестабильные отношения с партнером. Женщина не уверена в партнере, хотя, возможно, даже сама себе не решается себе в этом признаться. Это может стать причиной цервикального фактора бесплодия, когда женский организм не впускает сперматозоиды, в цервикальной слизи вырабатываются антиспермальные антитела.

Бесплодием часто страдают успешные бизнес-леди. Высокий уровень контроля над жизнью часто сочетается с бесплодием – потому что эту сферу нельзя контролировать. Это вызывает страх, и запускается тревожная доминанта, подавляющая зачатие.

Причинами психологического бесплодия могут быть самые разные факторы: нарушение баланса давать-брать, помещение на первое место собственных потребностей (карьера, путешествия и т.п.), недостаточность ресурсов (реальная или мнимая). Различные родовые семейные сценарии тоже могут оказывать влияние на деторождение.

Читайте также:  Послеродовые боли: почему болит живот у роженицы?

В большинстве случаев это неосознаваемые факторы.

У самой женщины нет инструментария, чтобы докопаться до причин, которые могут лежать не только в современности, но и в далеком детстве и даже перинатальном периоде, который человек не помнит.

Чтобы женщина вспомнила, что в двухлетнем возрасте мама на все лето оставила ее с бабушкой, а сама уехала, и это стало причиной сильнейшего стресса – нужно докопаться до бессознательного.

Пока стрессовый фактор не устранен, лечение малоэффективно. Паре при бесплодии обязательно нужно работать с психологом, вместе разбираться в механизмах, влияющих на репродуктивную функцию. В идеале при бесплодии гинеколог и психолог должны работать в команде.

Диагноз бесплодие всегда вызывает у пациентов негативные переживания. Пара откладывает поход к врачу, а время идёт. Мы можем родить детей только в определенный период времени, после 35 лет шансы стать матерью резко снижаются.

В попытке забеременеть женщины порой прибегают к совершенно абсурдным «методам»: посидеть на стуле беременной, надеть на протокол красные трусы и непременно полосатую одежду – чтобы «тесты заполосатились». А вместо этого нужно было бы обратиться к репродуктивному психологу и докопаться до подсознательных причин, мешающих зачатию.

Что можно сделать самостоятельно?

Что делать, если у женщины нет возможности обратиться к репродуктивному психологу, или не удается найти такого специалиста? Конечно, добраться до подсознательного самостоятельно очень трудно. Но можно постараться снизить уровень тревоги. Меньше напряжения, меньше контроля, больше спонтанности – вот основной рецепт от психологического бесплодия.

Вот пара упражнений:

  • Попробуйте прийти к парикмахеру, сесть спиной к зеркалу и сказать: делайте все, что хотите
  • Вдруг собраться и поехать куда глаза глядят без планирования, остановиться в первом попавшемся отеле, потому что вид красивый

Мужское бесплодие тоже связано с психологией?

Оказывается, да. Мужчины, как и женщины, могут иметь скрытые конфликты, блокирующие репродуктивную функцию. Например, один муж очень боялся, что его жена умрет в родах, потому что его собственная мать умерла при его рождении.

У другого мужчины выработку сперматозоидов блокировала заложенная с детства программа негативного образа отцовства. Он был старшим сыном в семье, выпивоха-отец их бросил, мать заставляла сына присматривать за младшим братом и периодически упрекала, что тот «весь в отца».

Через полгода работы с психологом этот мужчина вспомнил, как однажды в пылу подросткового негативизма он выкрикнул: «Я никогда не буду отцом». Эта случайная фраза, про которую он давно забыл, мешала реализации его репродуктивной программы.

Но одного осознания мало, теперь нужно выстроить отношения с матерью, сформировать собственную отцовскую позицию.

Насколько эффективна работа с психологом при бесплодии?

Официально диагноза «психологическое бесплодие» не существует, поэтому нет и статистики по числу успешных и неуспешных исходов. Есть только живой опыт специалистов.

В клинической практике известны случаи, когда в результате работы с психологом рассасывались полипы, миомы, исчезала непроходимость труб.

«Мы не можем гарантировать, что миома сама рассосётся», — объясняет Мария Царева. – «Мы прибегаем к помощи врача и работаем в команде. Но был случай, когда женщина узнала о полипе в матке, сама сделала вывод, что это результат ссоры с мужем, «поработала над собой» (по собственному выражению пациентки), и в следующем цикле полипа уже не было».

Дата публикации 12.03.2020

Диагноз «бесплодие»: психологические аспекты проблемы

Желание родить ребенка и не иметь возможности — это психологическая травма и настоящая трагедия для многих семей. При этом общество взваливает на людей, имеющих проблемы с деторождением, еще и дополнительную ношу, огромное число бесконечных вопросов и советов родственников, друзей и коллег, которые, в свою очередь, рекомендуют сомнительные или, зачастую, опасные процедуры.

В подавляющем большинстве случаев окружающим свойственно оценивать людей в связи с их репродуктивными возможностями. Многие начинают чувствовать себя ущербными или никчемными, если не могут родить детей естественным путем.

В связи с этим ухудшается нервно-психическое и соматическое состояние женщины и пары в целом.

Это влечет за собой снижение удовлетворенности браком, сложности в межличностном общении и развитии, так называемого, «проблемного брака».

При мужском бесплодии три четверти жен психологически поддерживают мужей, а при женском бесплодии только пятая часть мужей высказывается в пользу сохранения брака, причем, наиболее обостренный характер отношения принимают после трех лет совместной жизни.

Проблемы в межличностных отношениях супругов в бесплодном браке значительно чаще обнаруживаются при женском бесплодии, чем при мужском.

Подобные нарушения не только имеют значение для людей, состоящих в бесплодном браке, но также оказывают влияние на общество в целом, повышая число разводов и снижая социальную активность этой части населения.

Женщины проходят несколько этапов эмоционального реагирования на бесплодие: удивление, горе, злость, изоляция, отрицание и согласие. Первоначальная реакция — это удивление, переходящее в период шока и страдания, затем наступает восстановление, какое можно видеть «после смерти любимого существа».

Этот «траурный процесс» сходен с потерей желания существовать и усугубляется чувствами вины, стыда и социального несоответствия.

Ощущение депрессии может «подпитывать» внутренний гнев, который усиливается часто появляющимся вопросом: «Почему я?» Возникающее стремление изолироваться и уменьшить контакты делает людей трудными для психотерапии и даже соматического лечения.

Одним из важных вопросов при диагностике состояния бесплодных пациентов считают оценку их мотивов иметь ребенка.

У бесплодных супружеских пар существуют мотивы, несколько отличающиеся от традиционных мотивов деторождения: «удержать мужа», «заполнить пустоту», поддержать семейные традиции и т.д.

Для многих женщин с бесплодием вопрос о мотиве иметь ребенка оставался неясным и неосознаваемым. Ими приводятся рациональные доводы о том, что ребенок нужен, например, для «более полной жизни» или для «хорошего партнерства».

Многие зарубежные исследователи склонны объяснять происхождение бесплодия, особенно психосоматического, с точки зрения психоанализа. Некоторые из них пытаются найти причину бесплодия еще в раннем детстве.

Ограничение стыдливой системой табу на проявление женственности или, напротив, необузданное сексуальное поведение родителей может оказать на ребенка тормозное или деформирующее действие.

В ходе психосексуального развития различные прямые или косвенные влияния (особенности воспитания) могут выстроить в структуре личности нежелательные схемы, которые позже могут стать причиной «торможения» женской роли.

Р. Дж.Пепперел разделяет женщин, страдающих психогенным бесплодием, на 3 основные группы:

В I группу включены женщины, у которых бесплодие может прекратиться самопроизвольно, а интенсивное обследование легко «может сломать барьер, препятствующий зачатию».

Во II группу входят женщины с более устойчивой «блокадой» зачатия, возможно, происходящей в результате некоторой внешней стрессовой ситуации.

III группу составляют женщины, бесплодие у которых возникло «в результате глубокого и длительного психосоматического напряжения, связанного с наличием страхов». Существенным при этом являются особенности представления о беременности и материнстве, сформированные в процессе воспитания.

Они могут глубоко нарушать их психическое равновесие, и какие-либо отклонения и конфликты в этой сфере приводят к тому, что эти женщины испытывают сильный страх перед беременностью, и бесплодие возникает у них как психологическая защита.

У этих женщин возможно обнаружение конфликта между сознательным желанием забеременеть и неосознанным отказом от беременности и материнства.

Из краткого анализа возможных психологических причин можно сделать вывод, что психическое состояние женщин может иметь решающее значение в происхождении некоторых форм бесплодия.

Поэтому бесплодие в браке является не только социальным, физическим, а, зачастую, и психологическим неблагополучием. Эти три фактора тесно взаимосвязаны между собой и часто влияют друг на друга.

Всё это говорит о недостаточной сформированности психологической готовности женщины стать матерью и фиксируется как на личностном, так и функциональном уровне.

На личностном уровне это проявляется в пассивной, страдательной позиции отношения к лечению, с перекладыванием ответственности на внешние обстоятельства, судьбу, врачей, и т.п. А также в таком способе организации своей жизни в целом и выстраивании супружеских отношений и модели семьи таким образом, что они исключают (блокируют) возможность рождения ребёнка (появление третьего члена семьи).

Читайте также:  Пигментные пятна на лице у беременных – стоит ли переживать?

На функциональном уровне психологическая неготовность проявляется состояниями высокой тревожности, скрытой агрессивностью, эмоциональной лабильностью, приводящими к снижению общей активности, потери веры в успех и необоснованном прекращении лечения.

Приоритетными направлениями психологической работы с этими женщинами являются выявление и осознание ими внутриличностных противоречий, внутреннего конфликта, снижение уровня тревожности и страха, осуществляющего «блокаду» адекватной мотивации в отношении желания иметь ребенка и возможности выполнения материнских обязанностей в сочетании с супружескими, повышение уровня доверия к лечебным мероприятиям проводимым в клинике.

Программа психологического сопровождения при подготовке к беременности направлена на повышение рефлексивных способностей женщин, улучшение самопонимания себя и окружающих, переосмысление жизни, ценностных ориентаций, способа достижения намеченных целей, способность к адекватному эмоциональному реагированию.

Женщине важно прийти к осознанию потребности изменения своего стиля жизни и способа существования в целом.

В связи с этим вопросы, связанные с «бесплодием» на психокоррекционных занятиях, выступают в качестве запретной темы, поскольку необходимо разорвать жёсткую фиксированность (синдром ожидания беременности), своеобразную «зацикленность» на этой проблеме, которая является системообразующим фактором модуса бытия данной категории пациентов.

Предусмотрено десять встреч, на разных этапах работы с клиентами. Возможно более подробное изучение проблематики каждой пары с применением узко дифференцированных психодиагностических методик. На занятиях проводится релаксация по Шульцу, которая, в свою очередь, направлена на снятие «внутренного зажима», тревожности и страха.

В связи с этим происходит снятие внутренней блокировки ролевой позиции «Я-мать».

Релаксационные техники в ходе работы повышают эффективность психокоррекции, в том числе способствуют снятию напряжения и страха женщины во время обследования и проведения медицинских манипуляций, что, в свою очередь, влияет на эффективность лечебных мероприятий.

Рыбалкина Светлана Витальевна,

психолог клиники OXY-center, член Гильдии Психотерапии и Тренинга (Краснодарское представительство), член Межрегионального Общества Содействия Развития Символдрамы

Источник: клиника лечения бесплодия ОКСИ в Краснодаре — www.oxy-center.ru | лечение бесплодия краснодар

Что важно знать о психологическом бесплодии?

Психологическое бесплодие – это неспособность зачать ребенка, вызванная расстройством психической деятельности мозга. Заболевание поддается коррекции, но обращаются к психотерапевту за помощью только после полного обследования обоих супругов.

Типы психогенного бесплодия

Сталкиваясь с проблемой бесплодия, супруги испытывают самые разнообразные негативные эмоции, от удивления и отрицания собственного неблагополучия, до острого чувства вины, гнева на себя и окружающих, тяжелой депрессии.

Остро реагируют на невозможность иметь детей не только женщины. Психологическое бесплодие у мужчин и женщин вызывается сходными причинами, зависит от состояния психики, особенностей формирования личности.

Переживание по поводу неспособности зачать ребенка резко бьет по мужскому самолюбию. Для части супругов это становится толчком для самоутверждения на стороне, другие замыкаются в переживаниях, принимают вину на себя, что приводит к снижению половой активности и даже импотенции (эректильной дисфункции).

Мужская эректильная дисфункция исследована меньше, чем психологическое бесплодие у женщин, но в существовании этого явления психотерапевты не сомневаются. Более изучена психогенная неспособность к зачатию у женщин.

Выделяют психогенное бесплодие, вызванное:

  • внешними, часто материальными, факторами;
  • уверенностью в существовании невыявленного заболевания, требующего лечения, что побуждает женщину беспокоиться по незначительным поводам, искать информацию о своих неведомых врачам болезнях в интернете;
  • психической травмой, перенесенной в детском возрасте, чаще всего связанной с отношением к матери.

Причины

Психологическое бесплодие диагностируется чаще всего у женщин, страдающих нервными расстройствами, депрессиями, истерией, комплексом неполноценности. Женщине сложно признаться в своих страхах. Ей кажется, что все ее будут осуждать.

Глубоко пряча свои страхи даже от себя, женщина загоняет проблему глубоко внутрь, на подсознательном уровне не разрешает себе беременеть. Этот подсознательный запрет играет роль гарантированной контрацепции, и в результате совершенно здоровая пара не может зачать, несмотря на все старания.

Причинами, вызывающими психологическое бесплодие у женщины, служат:

  • токофобия – страх боли во время родов;
  • страх упустить возраст, благоприятный для родов;
  • материальная несамостоятельность, опасение разрушить карьеру, не состояться в жизни;
  • переживания по поводу утраты красоты, здоровья за время беременности, родов;
  • страх, что родится больной ребенок;
  • сильное желание забеременеть;
  • психологическое давление окружающих;
  • опасение, что не удастся справиться с уходом за новорожденным, воспитанием детей;
  • страх забеременеть вне брака, внушенный в подростковом возрасте родителями;
  • боязнь перемен, утраты работы, самостоятельности.

Токофобия

Боязнь родов или токофобия – расстройство, которым страдает до 8% женщин. Испытывая страх перед физиологическим процессом самих родов, женщины переносят его и на беременность.

Этот страх заложен в подсознание женщины в детстве.

Неосторожные разговоры взрослых в присутствии девочки о тяжелых родах, особенно, смерти при родах, способны вызвать психологическую травму, поселить в детской душе неосознанный страх.

Этот страх особенно опасен тем, что взрослая женщина его не осознает, не помнит ни подслушанного разговора, ни своей прошлой реакции на это событие. Но сам страх остается в подсознании, связывается с мыслями о беременности, и оказывает влияние на нервную систему, мозг, опосредованно действуя на гормональный фон женщины.

Механизм этого действия только изучается, возможно, головной мозг не запускает производство необходимых для зачатия гормонов в достаточном количестве. Токофобия может возникать и у рожавших женщин, перенесших тяжелые роды, послеродовую депрессию. Страх перед новой беременностью после тяжелых родов испытывает до 6% женщин.

Женщина может испытывать страх по поводу мастурбации, считая, что своими действиями наносит вред себе, нарушает работу репродуктивных органов, лишает себя возможности забеременеть. Страх происходит из того, что женщина считает, что физически повреждает половые органы, вмешивается в их работу.

Взаимоотношения в родительской семье

Причиной бесплодия у женщины могут быть взаимоотношения в родительской семье в детстве. Психологическое бесплодие отмечается в авторитарных семьях, где у матери более властный, довлеющий характер, чем у отца. Авторитарность матери не дает девочке возможности получить опыт материнства, необходимый для запуска материнского инстинкта.

Этот инстинкт не наследуется, а передается от матери к дочери в первые дни общения. Это свойство является общим для человека и приматов. Как доказано зоопсихологами Харлоу и Суоми в исследованиях поведения приматов, адекватно заботиться о малышах способны только самки, которые сами получали материнское тепло и заботу.

Из детенышей приматов, отнятых у матери, получались впоследствии очень плохие матери, неспособные, нежелающие заботиться о потомстве. У человека, в отличие от наших ближайших родственников приматов, нежелание иметь потомство проявляется не так явно. Под давлением социальных установок страх перед беременностью и родами загоняется глубоко в подсознание.

Другой стороной сильнейшего психологического давления в семье может стать стремление забеременеть как можно быстрее, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих. Страх перед мнением старших родственников, родителей мужа создают сильнейшее давление на психическое состояние женщины, приводят к стрессу.

В результате женщина вступает в гонку с бесконечными измерениями базальной температуры, вычислениями дней овуляции, сдачей анализов на гормоны. Далеко не всегда такая стремительная активность способствует укреплению семьи. Некоторые несознательные мужчины, бывает, сдаются и сходят с дистанции досрочно.

Закономерным результатом такой активности может стать превращение естественного желания иметь детей в самоцель, когда для достижения заветной цели разрушаются взаимоотношения между супругами, все сводится к одной фиксированной цели.

Последствия бесплодия

Последствием и женского, и мужского бесплодия может стать снижение самооценки, появление напряжения во взаимоотношениях между супругами. Под давлением окружающих у супругов могут развиться тревожность, у мужчин оборачивающаяся нарушениями в сексуальной сфере, импотенцией.

Тяжело отражается диагноз бесплодие на психическом состоянии женщин. Их могут преследовать навязчивые мысли о неспособности родить, развиваются фобии, появляются истеричные черты в характере, отмечаются нервные срывы.

Лечение

Вылечить психологическое бесплодие без помощи психотерапевта сложно. При подобном диагнозе необходим опыт профессионала. Кроме того, рассказать постороннему человеку о своих опасениях, страхах намного легче, чем признаться в этом своим родным.

Психотерапевт может рекомендовать:

  • как изменить отношение к проблеме бездетности, не зацикливаться на своих переживаниях;
  • способы, как научиться позитивно мыслить, не культивировать чувства вины, не заниматься самоедством;
  • методику аутотренинга, научить расслабляться, чтобы избавиться от внутреннего напряжения.

Бездетной паре, возможно, стоит подумать об ЭКО или усыновлении ребенка. Отмечаются случаи, когда после рождения ребенка по программе ЭКО у женщины появлялись свои дети, зачатые естественным образом. То же можно сказать и об усыновлении ребенка. Воспитание усыновленного малыша не оставляет времени и сил на тягостные раздумья о неспособности родить и причинах своего несчастья.

  • Общение с малышом дарит столько положительных эмоций, что уничтожаются все страхи и барьеры, которые ее подсознание возвело препятствием для рождения детей.
  • Чтобы избавиться от внутреннего страха, необходимо отвлечься от бесконечных попыток забеременеть, попробовать переменить обстановку, увлечься новым делом, отправиться с мужем в поездку, где нет знакомых и родственников, и никто бесконечно не интересуется количеством ваших детей или тем, когда вы собираетесь их родить.
  • Психологическая бездетность не поддастся лечению, если приходится часто посещать мероприятия, вроде собраний одноклассников, где обязательно найдутся сочувствующие, которые с удовольствием насыплют соль на рану.
Читайте также:  Чем и как стирать детские вещи для новорожденного

И никогда не стоит превращать семейную жизнь в каторгу, цель которой – рождение ребенка. Он обязательно появится, в это нужно твердо верить. И обязательно следить за здоровьем, консультироваться с репродуктологами, настроить себя на положительные эмоции.

Психологическое бесплодие: есть ли шанс стать матерью?

Психологическое бесплодие: есть ли шанс стать матерью? Если при отсутствии проблем со здоровьем попытки зачать ребенка не приводят к желаемому результату, возможно, причина кроется в психологических особенностях женщины.

бесплодие, беременность, зачатие

Практически у каждого акушера-гинеколога есть две особенные категории пациенток:

  • безуспешно пытающиеся забеременеть на фоне отсутствия проблем со здоровьем;
  • пытающиеся выносить ребенка, что не удается по причине одного или нескольких выкидышей.

В обоих случаях женщинам требуется не только помощь акушера-гинеколога, но и психолога. Именно перинатальный психолог поможет этим пациенткам справиться с так называемым психологическим бесплодием, которое мешает женщине стать матерью желанного малыша.

Выделяют 3 типа психологического бесплодия:

  • возникающее из-за внешних факторов: отсутствия отдельной жилплощади, материального достатка в семье и т. д.;
  • обусловленное уверенностью женщины в нарушении репродуктивной системы на фоне отсутствия заболеваний;
  • вызванное психологической травмой в детстве: изнасилованием, плохими отношениями между родителями и ребенком и т. д.

Причины психологического бесплодия

Психологическое бесплодие не связано с физическими недомоганиями женщины. При таком диагнозе репродуктивная система потенциальной будущей мамы «здорова». А беременность не наступает по одной или нескольким причинам, среди которых перинатальные психологи выделяют:

  • страх перед беременностью;
  • страх перед «биологическими часами» и, как следствие, навязчивая мысль о том, что нужно родить ребенка, пока не совсем поздно;
  • проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом;
  • страх потерять привлекательность во время беременности и после родов;
  • патологически сильное желание стать матерью;
  • страх невовремя забеременеть, что нарушит карьерные или иные планы;
  • неготовность нести ответственность за ребенка;
  • восприятие ребенка как обузы;
  • боязнь травм и болей во время родов;
  • страх неспособности материально обеспечить ребенка;
  • настойчивое давление родителей или мужа по поводу желания иметь внуков, детей.

Факторы психологического бесплодия

Фактор № 1: беременность как навязчивая идея В медицине есть такое понятие, как «стрессовая дисфункция яичников».

Она возникает, когда женщина, находящаяся в постоянном напряжении и стрессе, не может забеременеть.

Причиной стресса могут быть проблемы на работе, продвижение по служебной лестнице, проблемы в личной жизни, большие физические нагрузки, а также навязчивое желание иметь ребенка.

Неоднократные неудачные попытки зачать ребенка подводят женщину к мысли о неспособности зачать ребенка и выводам, что она бездетна, а порой и по-женски неполноценна.

Это усугубляет стрессовую ситуацию, под влиянием которой снижается сократительная способность маточных труб, за счет движения которых оплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку, где она прикрепляется к ее стенке.

Происходят изменения в яичниках: не созревает фолликул и из него не выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Подключаются также и центры головного мозга, что провоцирует гормональные нарушения, снижающие вероятность наступления беременности.

Поэтому пока женщина не перестанет относиться к попыткам зачать ребенка как к обязательной «работе», которую надо выполнить, тест на беременность не продемонстрирует ей положительный результат в виде двух заветных полосок.

Фактор № 2: психологическая неготовность к материнству Барьером для наступления и развития беременности является и психологическая неготовность женщины к материнству Известно, что женщина, которая еще не решилась на рождение ребенка, может забеременеть, но на очень ранних сроках произойдет выкидыш. И при этом будущая мама даже не узнает о том, что в ее организме какое-то время уже существовала новая жизнь.

О том, что был выкидыш, будет свидетельствовать более продолжительная и обильная менструация, чем обычно. Но женщины по незнанию могут принимать это за проявления стресса, связывать с употреблением лекарств и другими причинами, а некоторые и вовсе не придадут этому факту никакого значения. И такая ситуация может возникать неоднократно.

Известно, что организм мужчины может вырабатывать антитела к собственным сперматозоидам, уменьшать их подвижность и ухудшать качество спермы, если он

осознанно или подсознательно не хочет иметь детей вообще или от конкретной женщины.

Как избавиться от психологического бесплодия

Для того чтобы беременность наступила, женщине необходимо изменить свой взгляд на это событие в ее жизни:

  • сдать необходимые анализы и пройти обследования, чтобы удостовериться в отсутствии проблем со здоровьем организма и репродуктивной системы в частности;
  • признаться себе во всех страхах, которые возникают при мысли о беременности, рождении ребенка и последующем уходе за малышом;
  • найти источник этих страхов;
  • проанализировать причины появления страхов и избавиться от них;
  • перестать концентрироваться на сильном стремлении забеременеть, превращая процесс зачатия в ежедневную «работу»;
  • не концентрироваться на негативном исходе беременности – выкидыше – и опасениях, что во время ожидания малыша может что-то пойти не так;
  • найти положительные примеры женщин, которые после родов не потеряли внешней привлекательности и не превратились в «отчаянных» домохозяек.

Самостоятельно справиться с психологическим бесплодием практически невозможно. В решении этой проблемы могут помочь перинатальный психолог и акушер-гинеколог, которые будут совместно с женщиной «работать» над наступлением долгожданной беременности.

Помощь перинатального психолога – первый шаг к материнству

Психологическое бесплодие – проблема, которую нельзя в себе таить. Чем сильнее женщина погружается в свои личные переживания, тем сложнее будет путь ее реабилитации. Поэтому если на приеме акушер-гинеколог советует пациентке посетить перинатального психолога, к этой рекомендации стоит прислушаться.

При отсутствии проблем с физическим здоровьем избавиться от психологического бесплодия можно, выявив и проанализировав истинные причины, мешающие воплотить мечту о материнстве или преодолеть страх перед ним. Доверительный разговор с перинатальным психологом может стать первым шагом на пути к желанной беременности.

Одного визита к данному специалисту  недостаточно, в большинстве случаев необходимо несколько консультаций. Их количество индивидуально для каждой женщины. Только в процессе совместной работы пациентки, акушера-гинеколога и перинатального психолога можно добиться положительного результата – долгожданной беременности.

Психологически бесплодные пары способны бессознательно мешать себе иметь детей. Например, в дни возможного зачатия возникают ситуации, исключающие близость: супруги неожиданно начинают ссориться, уезжают

в командировки или у них появляются другие неотложные дела.

Галина Ярошук, кандидат медицинских наук, профессор, клинический психолог: «Беременность женщины – это таинство природы.

Особую роль в нормальной физиологии играет мозг, особенно гипофиз, который не только выделяет ряд гормонов, но и во многом контролирует всю гормональную систему организма. Причины бесплодия могут быть на бессознательном уровне нашей психики.

Ложная беременность и психологическое бесплодие – примеры безграничных возможностей психосоматики нашего организма. Опытный психотерапевт поможет женщине преодолеть психологическое бесплодие».

Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог: «Работая с бесплодными парами, в некоторых случаях я направляю пациенток к перинатальному психологу. Необходимость в этом возникает, когда с гинекологической точки зрения женщина здорова, но есть психологические предпосылки к бесплодию и факт ненаступления беременности более одного года при регулярной половой жизни.

Не все пациентки реагируют на это адекватно и признают наличие психологической составляющей бесплодия. Лишь некоторые готовы посещать перинатального психолога и акушера-гинеколога одновременно, чтобы получить желаемый результат в виде долгожданной беременности».

Эксперты: Галина Ярошук, кандидат медицинских наук, профессор, клинический психолог; Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *